Disfruta de los mejores talleres en familia.

Entre las actividades familiares favoritas para pequeños y mayores figuran aquellas que impliquen movimiento, por eso el yoga en familia en Madrid hace disfrutar mucho a los más pequeños. Mientras, los adultos aprovechan para desconectar cuerpo y mente. Gracias a nuestros profesores de yoga, especializados en yoga para toda la familia, dos relajaréis como nunca.

Además, podréis disfrutar de un espacio reservado exclusivo para grupos muy reducidos de familias o incluso trasladar el yoga hasta la sierra o hasta vuestro su propio domicilio (si el espacio lo permite).

En nuestras clases de yoga en familia en Madrid aprenderéis técnicas de relajación, a la vez que flexibilizáis vuestro cuerpo y practicáis las famosas posturas de yoga.  Es una actividad muy favorable para los niños, ya que les enseña a respirar y a concentrarse en momentos de tensión, refuerza su atención,  imaginación y memoria.

Además, permite trabajar la fuerza y flexibilidad o tener la posibilidad de seguir desarrollando elementos psicomotrices como el equilibrio y agilidad. Las posturas que se realizan en el yoga permiten a los niños mejorar la postura, la circulación y favorecer un crecimiento equilibrado.

Este tipo de actividades son ideales para realizar en familia para que padres e hijos afiancen lazos emocionales y aprovechen sus muchos beneficios de una forma divertida y saludable, además de fomentar el entretenimiento.

Las mejores actividades de Yoga en Familia en Madrid.

El yoga también se convierte en un juego con el que poder trabajar la paciencia. Aprenderán a calmarse en situaciones de estrés y a saber lidiar con nuevas emociones, como podría ser la tristeza. Por si fuera poco, el yoga favorece la comunicación con los demás, evitando así el tan temido aislamiento tecnológico de toda la familia.

Sumado a todo esto, es de vital importancia fomentar el refuerzo de autoestima desde pequeños, y el yoga en familia, además de aumentar y fortalecer otras muchas cosas, aumenta la autoestima y confianza de los niños, reforzando su papel en la familia y sintiéndose incluido y querido.

¿CÓMO SERÁN LOS GRUPOS?

Debido a la situación epidemiológica que estamos viviendo, los grupos han sido reducidos a tres unidades familiares más el profesor o profesora de yoga, siempre y cuando no se superen el máximo permitido en espacios de reunión, aunque si eso ocurriese se podría llegar a plantear en realizar la actividad al aire libre.

Además, cumplimos toda la normativa aplicada por el Gobierno para el COVID-19 (mascarillas obligatorias, distancia de seguridad, geles hidro alcohólicos, desinfecciones y aforo).

¿CUÁL ES SU PRECIO?

El precio es de 18€/adulto y 16€/niño.

Consúltanos para más información a través de nuestro formulario en la web o a través del teléfono de contacto.